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辅助航海综合征

辅助纳法是一个小额外的骨骼,在脚内侧的径边旁边,从(近端到)脚踝上。这是脚下最常见的骨骨,占5-10%的人。它被纳入后胫骨肌腱,其沿着脚的内部渗透。

 

辅助田径 综合征 描述了辅助骨骼或后胫骨肌腱变得刺激并产生疼痛症状的病症。

 

什么导致配件纳米综合征?

虽然辅助藻骨本身发展的确切原因是未知的,但认为有涉及某些人的遗传因素。

 

辅助纳米综合征是由垂直或损伤到拐点和周围软组织的刺激或损坏引起的。这可能发生在:

  • 异常脚生物力学,尤其是漂平脚型
  • 冲击脚下到脚内
  • 踝关节扭伤等伤害
  • 紧身鞋,摩擦辅助田径
  • 过度使用后胫骨肌腱和周围软组织

 

有什么症状?

有些有辅助藻类的人在他们的一生中仍然无症状,并且可能永远不会知道他们有辅助藻类。对于其他人来说,痛苦的症状可以发展。症状可能在生长刺激期间开始和8岁之间的骨成熟时期–16年,或者可能不会在成年期开始。症状可能包括:

  • 脚内和拱门的疼痛
  • 肿胀
  • 发红
  • 从脚踝的脚内侧踩到脚内的一个可见的骨凸起
  • 身体活动和站在脚趾上时加剧了疼痛

 

它是如何治疗的?

治疗开始于通过休息和结冰的脚来缓解疼痛症状。在此之后,重点是在远离拐点的区域中缓解压力和压力,以减少刺激的可能性和症状回来。这可能涉及:

  • 矫形器 支撑内侧脚边界和拱门,减少远离拐点和周围软组织的压力,并解决异常脚生物力学
  • 鞋子 assessment 确保鞋子有助于且不妨碍恢复,并且不容易摩擦辅助田径
  • 物理疗法 伸展和加强周围的肌肉组织,这些肌肉组织可能在拐点区域的区域中处于更大的应变,或者受到伤害的削弱
  • 姿 或靴子 可以在更严重的情况下使用以使脚固定,并且完全从拐点中完全摆脱任何压力

 

对于那些不响应保守管理并具有持续痛苦症状的人来说,可以表明手术。